こんばんは
池袋院受付アキウです
昨日はお休みを頂いておりましたので、久しぶりに家でゆっくり過ごしておりました
私の毎日の日課
お風呂上りのマッサージ
お休みの日は入浴、マッサージもいつもより長め念入りにやっています
私のオススメのマッサージ方法ご紹介致します
使用するジェルはもちろん
ＭＴ ボディクリエイトジェル
まず最初に足の裏をグーでグリグリ擦ります
痛気持ちいい位がちょうどいいです
土踏まずの所を念入りにやるとそれだけでも足全体がスッキリします
その後は下から上に向かって持ち上げるようにマッサージをします
ボディジェルは脂肪細胞を小さくし、体を老化させる活性酸素を除去し、お肌を滑らかにしてくれます
脂肪吸引後ももちろんですがデイリーで使って頂くのにも大変オススメです
文章では中々上手に説明できないので興味のある方は是非お気軽にお声がけ下さいね
お体に合わせたマッサージ方法もアドバイスいたしまーす