こんばんは![[みんな:01]](http://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayktkm626/4465995.gif)
ナースのしもやまです![[みんな:02]](http://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
今日は仲良しのスタッフで、スノーボードに行って来ましたー![[みんな:03]](http://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clarinet3060/4457510.gif)
風は強かったものの、
とーってもお天気がよくて、
雪もわりとふわふわで滑りやすかったです
![[みんな:05]](http://emoji.ameba.jp/img/user/ya/yasya-hika/4127.gif)
アクティブ派なわたしたち
プライベートの時間でも美意識を高く持つことは忘れません
![[みんな:07]](http://emoji.ameba.jp/img/user/te/tenkomax0726/4423415.gif)
大敵の紫外線を、
ゴーグルとフェイスマスクでガード
![[みんな:08]](http://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
![[みんな:09]](http://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
シャキーン
もちろん日焼け止めをして
![[みんな:11]](http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miluda/4466006.gif)
今日はしっかり保湿
うるおい女神を飲んで明日に備えます
それでも日焼けした感があるお肌にはイオン導入もーっ
これからの時期、紫外線は大敵です。
だからといって出かけないのは勿体無い
![[みんな:14]](http://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif)
紫外線対策も、
出来てしまったシミもご相談下さいね
![[みんな:15]](http://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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